La saison s'est terminée Mercredi 3 Juillet avec un magnifique spectacle avec en première partie, nos gymnastes de compétition et en deuxième partie, toutes les sections sur le thème "à table". Nous avons pu goûter à toutes les sortes de menus grâce à toutes ces gymnastes et adultes qui se sont investis toute l'année. Tout ce petit monde a été rayonnant tout au long de la soirée.

Merci à toutes les mamans qui ont aidé dans les vestiaires, à la buvette, à l'entrée.

Un grand merci à Mathieu pour son dévouement pour danser avec nos gymnastes. C'était très émouvant.

Et surtout félicitations à toutes ces gymnastes qui ont offert un magnifique spectacle.

Nous vous souhaitons à tous de très bonnes vacances d'été sous le soleil.

Nous vous attendons tous dès le Mercredi 11 Septembre (enfants et adultes)

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NOUVEAUTÉ POUR 2019/2020 : FITBALL

C'est une activité qui permet de faire des exercices de tonification, de proprioception et de stretching en sollicitant tous les muscles du corps.

Vous vous musclerez sans souffrir et dans un contexte ludique. Faire des abdominaux sans souffrir au niveau du dos, tonifier ses fessiers, affiner sa taille... avec le fitball c'est possible !

Cette activité est conseillée pour les personnes ayant des soucis de dos...

 

CRÉNEAUX 2019/2020

Enfants :

  • nés entre 2017 et 2016 (gym récréative) : Mercredi de 10h à 11h, à la salle de judo de Bourg-Achard
  • nés entre 2014 et 2013 (initiation à la gymnastique rythmique : Mercredi de 14h à 15h, à la salle de judo de Bourg-Achard 
  • nés jusqu'en 2012 (gymnastique rythmique) : Mercredi de 17h à 18h au gymnase du collège (le nouveau)

Adultes :

  • renforcement musculaire/stretching gestuel : Mardi de 19h à 20h30 au gymnase du collège (nouveau cours )
  • Lia (cardio avec de la chorégraphie) /step: Mercredi de 19h30 à 21h au gymnase du collège 
  • Fitball /renforcement musculaire : Vendredi de 19h à 20h30 au gymnase du collège 

Venez nous rencontrer au forum des associations Samedi 7 Septembre au gymnase de Bourg-Achard.

Pour tous renseignements : 06.88.28.83.36 ou 06.17.49.30.23

 

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