Toutes ces vidéos vous permettront de travailler en autonomie à la maison.
N'hésitez pas à les consulter.
Techniques au ballon
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Comment avoir de jolies pointes ?
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Comment travailler la bougie ?
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Un exercice de gainage pour la préparation au renversement.
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Qu'est ce qu'une barre debout ?
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Qu'est ce qu'une barre au sol ?
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Des techniques de cerceau
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Des techniques de corde
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Comment prendre le pied dans le Y
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